Der Thread für Schlaflose

[Aigolf]

Bei mir war es auch ab und zu sehr schlimm mit dem Schlaf die Ärzte hatten bei mir Schlafapnoe festgestellt ,deswegen hatte ich wenig schlaf, weil ich selbst von meinem Schnarchen wach wurde so extrem war das . Der blöde neben Effekt war obwohl ich irgendwie Schlief aber durch das ständige Wach werden war ich tagsüber Schlapp und müde ,als ich die Ärzte fragte wieso obwohl ich so Müde bin ,nicht schlafen konnte sagten die mir das es durch die Schnarcherei kommt und dies hätte die wirkung das man unbewusst nicht Schläft ,Apnoe ist auch gefährlich wegen den Atemaussetzern die man dabei hat,deswegenkann man Herzprobleme und andere Sachen wegen Sauerstoffmangels kriegen.
Bei mir war es aber grösstenteils wegen meinem Übergewicht bei 1,74 wog ich damals 139 Kilo das war vor 2 Jahren jetzt nur noch "112" Kilo(nur noch ist immer noch viel aber es geht langsam runter puh habe ich viel geschrieben "gähn")jetzt